0514_天外『騎』蹟單車環島-60公里內短程騎乘訓練

天外『騎』蹟單車環島-60公里內短程騎乘訓練 (飛炫屋<=>月眉來回)

為了八月的單車環島計畫,中心規劃一系列的單車行前訓練,除第一次的活動說明會,讓學園清楚整理活動規劃及激勵學員外,地圖判讀暨單車維修保養訓練也是重點活動之一。目前透過基礎體能訓練,進入60公里內短程騎乘訓練。5月14日當天利用星期假日,一大早即由工作人員一同帶領少女們為60公里短程騎乘訓練摩拳擦掌,進行外展飛炫屋月眉的騎乘訓練,過程中除了加強成員體能,最重要的是培養團隊默契及凝聚力,以便在八月的環島中,形成一種互信互助的騎乘隊伍,遇到任何挑戰都能並肩完成,增強面對困難的勇氣及解決能力。當天,少女終於完成第一個60公里內短程山路騎乘訓練。接下來還要為第二個60公里努力騎乘訓練,少女們加油!

 

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